Показ дописів із міткою #более. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою #более. Показати всі дописи

неділя, 27 грудня 2015 р.

Как победить пагубные привычки в питании Как победить пагубные привычки в питанииЧто такое зависимость...

Как победить пагубные привычки в питании

Как победить пагубные привычки в питанииЧто такое зависимость...

Как победить пагубные привычки в питании

Как победить пагубные привычки в питанииЧто такое зависимость можно понять лишь тогда, когда на самом деле захочешь от нее избавиться – так люди продолжают есть, курить и выпивать «в свое удовольствие», пока по-настоящему не захотят упразднить свои вредные привычки, или, того хуже – их не принудят к этому серьезные обстоятельства. Как же так выходит, что при всем понимании вредности некоторых продуктов, мы все равно продолжаем их употреблять?

Чтобы бороться с зависимостями, нужно вооружиться знаниями о природе их возникновения. Дело в том, что одновременно идущие в наш мозг сигналы вроде «О нет, я ни за что не стану этого есть, ведь это так вредно!» и «О да, это же так вкусно, давай, всего один разочек» идут из различных областей мозга с помощью рациональной и эмоциональной нейронных цепей. Конечное решение зависит от того, какая из цепей окажется более сильной и, соответственно – съедите вы гамбургер или яблоко.

Надеемся, что осознание причин возникновения различных типов тяги («голода»), позволит вам с легкостью совершать правильный выбор и не сбиваться с пути здорового образа жизни.

Детокс-голод

Тяга к определенным продуктам напоминает зависимость от алкоголя, курения и наркотиков, только в более мягкой форме. Когда вы начинаете питаться более правильно, у организма появляется дополнительная энергия для того, чтобы наконец-то заняться уборкой и навести порядок. Усталость, раздражительность и другие недомогания, вызванные сменой питания связаны с тем, что те токсины, что были надежно «законсервированы» внутри вашего тела начинают выходить наружу, чтобы навсегда его покинуть. Тоже самое чувствуют курильщики и алкоголики, если они решают завязать. Так что такой детокс-голод лишь иллюзия и желание чувствовать себя лучше или, если быть точнее – не чувствовать себя хуже. Выход – набраться терпения и окружить себя в этот период приятной обстановкой, вкусными и полезными продуктами и, по возможности, единомышленниками. Смена питания уже является большим стрессом для организма, так что постарайтесь в других сферах своей жизни максимально устранить его возникновение.

Голод по питательным веществам

В идеале человек питается по двум причинам – чтобы получить энергию и чтобы восполнить нехватку необходимых питательных веществ. Когда последних с пищей поступает недостаточно, организм начинает сигнализировать об этом желанием перекусить. Так что те люди, чье питание не сбалансировано, могут испытывать чувство голода даже сразу после приема пищи. Этот замкнутый круг будет продолжаться, пока ваша еда не будет содержать в себе необходимого количество нутриентов. Такой тип голода невозможно «заесть» калорийной пищей, зато он легко проходит, как только вы начинаете употреблять качественные источники питательных веществ – овощи, зелень, крупы и фрукты.

Настоящий голод

Этот тип голода напрямую связан с калориями, или с той энергией, которую мы получаем с пищей. Если ваши энергетические затраты превышают количество энергии потребляемой, то естественной реакцией организма будет желание «подзаправиться». Чтобы определить какое количество калорий в день вы должны употреблять, воспользуйтесь формулой – умножьте ваш идеальный вес (возможно идеальный отличается от того, что у вас есть сейчас) на «фактор активности» – 26-30 для умеренно активных, 30-36 для активных и более 38 для спортивной деятельности. Это даст вам приблизительные данные относительно необходимой калорийности вашего питания. Но не забывайте, что стоит еще учитывать нагрузку в различных ситуациях и индивидуальную пищеварительную активность.

Эмоциональное питание

Пищеварительная и нервная деятельность это процессы, которые не могут происходить одновременно. Поэтому депрессия или нервное напряжение часто могут стать причиной отсутствия аппетита или, наоборот – вызвать приступы переедания, когда человек просто не хочет испытывать определенные эмоции и переключается на еду. Но независимо от того, едите вы или отказываетесь от пищи – проблемы отступают лишь на время, а ваше нежелание разобраться с ними может привести к анорексии или ожирению в конечном итоге. Выход из данной ситуации только один – посмотреть своим проблемам «прямо в лицо» и решить их раз и навсегда.

Голод по воспоминаниям

Наш ум устроен таким образом, что определенные продукты у нас часто ассоциируются с определенными людьми, эмоциональными состояниями, чувствами и т.д. Так, горячие мясные пирожки бабушки у многих в первую очередь вызывают мысли о любви и заботе, и уж никак не связаны с животным, которому пришлось быть ради них убитым.

Так что если вы хотите быть здоровым сейчас, а не «качаться на качелях прошлого» с помощью еды, становитесь более осознанным и не забывайте, для чего в конечном итоге вы едите.

Источник: http://www.vitamarg.com/

Кто не останется без работы в 2016 году Эксперты утешают глобальных сокращений, которыми россиян пугали...

Кто не останется без работы в 2016 году

Эксперты утешают: глобальных сокращений, которыми россиян пугали...

Кто не останется без работы в 2016 году

Эксперты утешают: глобальных сокращений, которыми россиян пугали в начале нынешнего кризиса, скорее всего, уже не будет.

С осени, как говорят рекрутеры, даже стали появляться новые вакансии. Более того, в некоторых отраслях образовался ранее невиданный дефицит кадров. Хотя в ряде сфер работодатели продолжат заниматься «оптимизацией»: то есть людей-то не сокращают, но могут перевести на полставки, на неполную рабочую неделю, лишить бонусов и соцпакета.

Производство: придется идти в сыровары

В прошлом году страна взяла курс на импортозамещение. Отечественные производители начали наращивать объемы. Но уперлись в ряд проблем, в том числе и в кадровую. В 2016 году, говорят эксперты, ситуация только усугубится.

- В реальном секторе и раньше не хватало людей. А сейчас, когда импортозамещение и производство все-таки развиваются, эта нехватка стала просто вопиющей, - говорит Татьяна Голубина, руководитель направления «Бизнес-ресурсы» кадрового агентства «Юнити». - Страшно нужны инженеры, а в соответствующих вузах и сейчас почти нет конкурса - не идет туда молодежь. Система среднего профессионального образования у нас вообще практически разрушена. Колледжей, которые пришли на смену техникумам и ПТУ, мало, уровень образования низкий. И это становится колоссальной проблемой, потому что нынешние «синие воротнички» - это не прежние работяги, они должны быть хорошо образованными и уметь работать на сложной технике.

Своеобразной «вакансией года-2015» оказался технолог по производству сыров. Спрос на отечественные сыры по понятным причинам вырос в разы, предприятия горят желанием расширять мощности. А вот спецов, которые знают технологию производства того или иного вида сыра, на всех желающих категорически не хватает. И цена хороших технологов выросла. В «Юнити» рассказывают случай, когда, для того чтобы «перевезти» технолога-сыродела из одной области в соседнюю (обе далеко не столичные), ему пришлось предложить зарплату в 120 тысяч рублей - и предприятие на это пошло. А уж как рекрутеры гоняются за специалистами по сыру с опытом работы в Италии или Франции…

По данным портала Superjob.ru, индекс кадрового здоровья (рассчитывается, исходя из ряда показателей, включая сокращения в отрасли, вновь открытые вакансии, изменения в зарплате и т. п.) в производственной сфере сейчас быстрее всего идет вверх.

Сельское хозяйство: где вы, трезвые осеменители?

В аграрном секторе те же проблемы - в связи с импортозамещением нужны... много кто.

- Мы никогда не думали, что такую проблему могут представлять специалисты по искусственному осеменению! - делится Людмила Чернякова, директор по развитию «Юнити».

Не хватает и людей, способных работать директорами современных «колхозов» - сельских предприятий. Либо нет необходимых знаний, либо опыта управления людьми не в офисе, а в условиях российской деревни.

Ну и наконец, хозяйства всех размеров плачутся, что не могут набрать доярок и механизаторов. То есть люди-то есть… Но… Современный доильный аппарат стоит слишком дорого, абы кому его в руки не дашь. А уж более сложную технику, приобретенную в кредит под бешеные проценты, тем паче.

Сельским труженикам, способным обучаться и осваивать современные технологии, а главное - не уходить после зарплаты в запой, многие предприятия готовы платить вполне адекватные деньги. Заработки доярки-телятницы могут доходить и до 40 - 50 тысяч рублей в месяц (это в деревне!).

В 2016 году нужда в сельских кадрах усилится.

- Все чаще руководители хозяйств говорят, что у них запускается какое-то строительство. Например, крупная свиноферма. Значит, через какое-то время туда понадобятся специалисты и работники, - рассказывает Людмила Чернякова.

Госкомпании: ждут отечественных программистов

Госкорпорации и структуры, связанные с заказами от органов власти, по словам рекрутеров, пострадали от кризиса меньше, чем частный сектор, и сейчас по-прежнему набирают персонал. Речь, правда, в основном опять-таки идет о специалистах технического профиля. Например, в IT-сфере. Довольно много вакансий связано с разработкой отечественного программного оборудования.

Впрочем, и желающих поработать в госструктурах заметно прибыло.

- В сознании людей госсектор ассоциируется со стабильностью. Конкуренция среди кандидатов на вакансии госкорпораций резко возросла, - поясняет Людмила Чернякова.

Продажи: Менеджеры подешевели

Если в начале кризиса «продажников» активно сокращали, оставляя самых эффективных, то сейчас ситуация изменилась: примерно половина столичных вакансий - менеджеры по продажам. Объяснения у специалистов такие. Ряд компаний считают, что сейчас идет отрыв от «дна кризиса» - а значит, пришло подходящее время, чтобы обойти конкурентов. И поэтому усиливают отдел продаж. Есть и более банальная причина. Сократив в начале кризиса более «дорогих» в плане зарплат работников, фирмы сейчас набирают более «дешевых» - благо зарплатные ожидания у кандидатов снизились.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Надежнее трудиться на крупных предприятиях

Так эксперты оценивают перспективы работников других отраслей.

✔ Сильно упала за последний год автомобильная промышленность. Однако специалисты считают, что толпы безработных рабочих на улице все равно не будет. Когда отрасль была на подъеме, квалифицированного персонала резко не хватало. Сейчас этого уже нет. Но производственный коллектив стараются сохранить - в крайнем случае сокращают «белых воротничков».

✔ В банковской сфере ситуация неоднозначная. Где-то персонал сокращают, а где-то - наоборот. В худшем положении, понятное дело, мелкие и средние банки.

✔ По-прежнему не хватает фармацевтов. Аптечные сети, несмотря на кризис, чувствуют себя неплохо. А специалистов для них в необходимом количестве не готовят. Также не хватает медицинских представителей в регионах - компании обычно хотят, чтобы это был человек с медицинским образованием.

✔ В целом, как говорят рекрутеры, более светлые перспективы в плане стабильности и если не повышения, то хотя бы не понижения дохода у тех, кто работает на крупных предприятиях.,

КОММЕНТАРИЙ АНАЛИТИКА

Хватит с нас теоретиков - надо, чтобы сразу к станку

Игорь Николаев, директор Института стратегического анализа ФБК:

- Как была устроена советская система профобразования? Профтехучилища существовали при крупных предприятиях, заводы сами для себя готовили кадры. С тем уровнем квалификации, который был необходим, чтобы выпускник был не теоретиком, а мог сразу встать к станку. Сейчас редкому предприятию по карману затраты на содержание собственного колледжа. Более того, не все и хотят нести такие «побочные» расходы. Проще просить правительство, чтобы оно ограничило ввоз турецкой одежды или чего-нибудь еще, - тогда и не самый качественный товар купят, можно не особо заботиться о квалификации сотрудников.

В такой ситуации, конечно же, нужны специальные правительственные программы - чтобы стимулировать подготовку нормальных кадров для тех сфер, где мы хотим развивать собственное производство. Иначе продукция импортозамещения будет, мягко говоря, не самой качественной. Но пока у нас расходы на образование сокращаются, нынешний федеральный бюджет - тому свидетельство...

http://www.ul.kp.ru/daily/26476.7/3345184/

пʼятниця, 11 грудня 2015 р.

Мишлен / Michelin Завод- производитель автомобильных шин Мишлен / Michelin В интернет- магазине autoprojekt...

Мишлен / Michelin


Завод- производитель автомобильных шин Мишлен / Michelin

В интернет- магазине autoprojekt...

Мишлен / Michelin


Завод- производитель автомобильных шин Мишлен / Michelin

В интернет- магазине autoprojekt. by можно купить шины Мишлен в Минске.

Каждый автовладелец, который решил купить шины Michelin останется довольным и комфортное путешествие по любым дорогам ему обеспечено. Шины Michelin представлены различных ценовых категориях. Это и бюджетные шины, комфорт класса, полуспортивные и спортивные шины. Купить шины Мишлен в Минске по доступной цене Вы можете в интернет- магазине Авто проект, определиться с моделью шин для вашего автомобиля, помогут наши специалисты- они проконсультируют по любым возникшим вопросам.

Michelin- французская компания, одна из самых известных и узнаваемых компаний по производству шин в мире. Michelin владеет более чем 69 заводами в 19 странах мира. Современное оборудование, используемое при производстве шин, строгий контроль качества и постоянное внедрение новых технологий, делают шины Michelin одними из лучших. Michelin Шины популярны, как среди автовладельцев- обывателей, так и среди гонщиков.

Шины MICHELIN – это высоко- классные, качественные, эргономичные и износостойкие шины известнейшей в мире торговой марки со 120-летней историей. По результатам многочисленных исследований и опросов резина Michelin по праву признается лучшей по всем основным показателям. Основой подхода в разработке и производстве шин Michelin, по словам самих представителей компании Michelin- является «отсутствие компромисса в вопросах безопасности, долговечности и топливной экономичности». Шины выпускаются не только для: легковых автомобилей, джипов, грузовых авто, тракторов, сельхзтехники и горной техники, но и для космических шатлов!!!

Начиналось производство в далёком 1895 году, когда Андре и Эдуард Мишлен снабдили колёса автомобиля шинами. 1898 году художник О’Галоп нарисовал символ фирмы Bibendum -это очень дружелюбный, улыбающийся надувной человечек, состоящий как будто из стопок шин разного размера, всегда готовый прийти к вам на помощь. Основанием компании считается 1889 год, тогда небольшое производство начиналось с выпуска велосипедных шин. Через два года братья получили патент на выпуск пневматических шин. За время своей активной деятельности на рынке компания Michelin создала более 10 хорошо известных в мире торговых марок: Uniroyal, Riken,Warrior, Euromaster, Kleber, BFGoodrich, Taurus, Pneu Laurent, Recamic, Kormoran, Icollantas, TCI, Siamtyre.

Michelin - лидер по инновациям в шинной индустрии. Мишлен очень много инвестирует в исследования и новые разработки (более 550 миллионов евро в год), плюс ко всему Мишлен за один год получает более 240 патентов. В 2010 году чистая прибыль Мишлен была свыше 17 миллиардов евро. Первые радиальные шины; уникальные «зеленые шины», при использовании которых значительно экономится топливо; cаморемонтирующееся колесо - все это далеко не полный перечень научных достижений исследовательского центра Мишлен. Компания Мишлен вносит огромный вклад в повышении стандартов качества шин, в улучшение экологической ситуации в мире, в борьбу за безопасность дорожного движения, в развитие транспортной системы в целом. Технологи Мишлен вместе со специалистами автомобильных производителей взаимодействуют в сфере совершенствования технических и потребительских характеристик автомобильных шин для самых различных видов транспорта.

Огромный научный потенциал компании позволяет автовладельцам чувствовать себя уверенно на дороге и быть спокойными за свою безопасность. Компания Michelin отмечает высокие показатели сцепления с дорогой и экономичности в эксплуатации шин. Прежде чем выйти на рынок, шины Мишлен проходят серьезные испытания на внутренних полигонах компании, тестируются в спортивных соревнованиях лучшими пилотами. Шины Michelin отмечены среди победителей гонок всех классов в мире на любых покрытиях.

Шины Michelin выпускают летние, зимние и всесезонные. Зимние и летние шины Michelin не только отвечают самым жестким требованиям, но и сами становятся эталоном качества, способствуют повышению мировых стандартов безопасности и экологичности выпускаемых шин.

Зимние шины Мишлен / Michelin являются одними из самых покупаемых в нашей стране. За счет непрерывного контура протектора достигается большая ширина сцепления, насыщенное пятно способствует улучшению сцепления на льду. Также шины позволяют легко управлять автомобилем, поскольку имеют двойной каркас, который более стоек к различным повреждениям. Любая резина Michelin характеризуется высокой топливной экономичностью и низким уровнем шума. Зимние шины выпускают в разных вариантах и подойдут, как владельцам спортивных автомобилей, так и для семейных компактных машин. Стоит отметить, что предназначенные для спортивных каров шины обладают отличным сцеплением даже на поворотах и уменьшенным тормозным путем. К достоинствам зимних шин относятся и высокая прочность и тяговые характеристики.

Летние шины Мишлен / Michelin – это лидерские характеристики, уникальные технологии, гарантированное качество, проверенная надежность и комфортная эксплуатация. Компания Michelin выпускает широкий модельный ряд шин Мишлен для летнего сезона. Даже самый взыскательный автолюбитель найдет для себя подходящую модель среди летних шин Мишлен- для использования их при любых условиях и состоянии дорожного покрытия. Большинство экспертов считают летние шины #Michelin своего рода эталоном, причем не только по качеству изготовления, но и по сбалансированности использования как традиционных, так и инновационных технологий при их проектировании. Важной особенностью этой французской резины является скрупулезный учет даже малейших требований, которые возникают как в связи с повышением требований комфортности и безопасности, так и с изменением технических характеристик самих автомобилей.

#Всесезонные#шины #Мишлен / Michelin. Преимущества всесезонных шин следующие: как у летних авторезин имеются округлые бока и широкие канавки. Как и у зимних колёс, шины имеют блоки с микрорисунками (ламели), предназначенными для лучшего слива воды с протектора. Также стоит заметить, что всесезонные покрышки могут эксплуатироваться в любых дорожных условиях (для этого брать шины с маркировкой MS, обозначающие, что покрышки выдержат и грязь и снег, AS и AW – обозначают «всесезонная» и «любая погода»). Водителю решать, поскольку по сравнению с летним вариантом, всесезонные шины значительно тяжелей, а по сравнению с зимними покрышками – не настолько «цепкие» к покрытию.

Вывод: шины Мишлен – хорошее сцепление с дорогой, укороченный тормозной путь, тихий ход, высокая точность управления, курсовая устойчивость, предотвращение эффекта аквапланирования. Все шины Michelin имеют исключительную выносливость и долговечность, гарантируют максимальную безопасность и комфорт при движении, обеспечивают минимальный расход топлива.


Читайте, делитесь мнением и оставляйте на производителя авто шин Michelin/ Мишлен отзывы и комментарии

На нашем сайте - шины Мишлен: http://autoprojekt.by/content/20_michelin.html

Мы в Лайвжурнал (жж) - шины Мишлен описание бренда: http://autoprojekt.livejournal.com/5135.html

Мы Вконтакте - завод Мишлен / Мichelin: http://vk.com/club108148248?w=wall-108148248_21%2Fall

МЕТКИ: michelin, мишлен, мишлен Минск, мишлен шины, мишлен шины купить, шины мишлен отзывы, шины мишлен цена

середа, 9 грудня 2015 р.

Компания Samsung обновила свое приложение S Health, которое теперь предоставляет пользователям более...

Компания Samsung обновила свое приложение S Health, которое теперь предоставляет пользователям более...

Компания Samsung обновила свое приложение S Health, которое теперь предоставляет пользователям более интерактивные и легкие в использовании функции. Кроме того, приложение в этой версии совместимо и с устройствами на базе Android других производителей.

S Health 4.5 позволяет пользователю отслеживать свои ежедневные активности, получать советы, позволяющие достигать ежедневные цели, а также улучшать свою физическую форму с помощью специальных программ. Причем пользователь может ставить цели, просто написав "Быть более активным", "Питаться здоровой пищей" или "Чувствовать себя отдохнувшим" и получать соответствующие советы.

пʼятниця, 4 грудня 2015 р.

Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 1 Перевод Alex Alexeev (много фото) Модернизированная ...

Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 1
Перевод Alex Alexeev (много фото)

Модернизированная ...

Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 1
Перевод Alex Alexeev (много фото)

Модернизированная 5,56 мм штурмовая винтовка SA80A3 компании Heckler & Koch, состоящая на вооружении британской армии, должна быть заменена в 2020-х годах, но промышленность начинает продвигать альтернативные калибры, включая 6,5-мм патроны

Что делают вооруженные силы для того, чтобы наилучшим образом экипировать своих солдат для современных и будущих оперативных сценариев? Это остается одним из самых важных вопросов, который должен быть адресован правительствам разных стран и вопросом, на который не может быть простого ответа.

Оперативное пространство продолжает развиваться и очень редко вооруженные силы, промышленность или научное сообщество могут правильно предсказать, в какой точке мира в следующий раз будут развернуты военные и как именно они будут использоваться. Это полностью относится и ко всем типам развертываемого воинскими частями снаряжения, которое варьируется от стрелкового оружия и соответствующих боеприпасов и до нательной защиты и средств связи.

Никто не мог предвидеть, что после проведенных в последнее десятилетие международных асимметричных кампаний под руководством США и НАТО в относительно терпимых боевых условиях в Афганистане и Ираке силы НАТО снова будут вынуждены принимать военные меры на восточно-европейском фланге Альянса в ответ на более традиционные угрозы со стороны России, которые заключались в аннексии Крыма 18 марта 2014 года и последующем участии этой страны в гражданской войне на Украине в 2014 году.

Кроме того, многие военные эксперты не смогли вовремя разглядеть развитие боевого искусства боевиков Исламского государства и Леванта (ИГИЛ), воюющих на севере Ирака и в Сирии, которые теперь применяют традиционную боевую тактику с целью проведения результативных атак и последующего удержания населенных и пунктов и целых городов. Кроме того, определенно никто не ожидал террористических атак в стиле «Одинокого волка», проведенных от имени ИГИЛ по всему миру, взять хотя бы атаки исламистов в июне 2015 года на средиземноморском курорте в Тунисе с 77 убитыми и ранеными или недавнюю бойню в Париже в ноябре этого же с более чем 300 убитыми и ранеными.

Длительные процессы закупок во многих странах также приводят к тому, что поступление на вооружение действующих частей необходимого снаряжения занимает годы, а это создает риск того, что оперативное пространство может начать развиваться, совершенно не согласуясь с конкретными оперативными потребностями и, следовательно, всё это снаряжение и системы станут «немножко неподходящими» или совсем невостребованными еще до того как будут развернуты.

Неотложные оперативные потребности, особенно те, что сформированы НАТО и странами-союзниками, действовавшими в последнее десятилетие в Афганистане и Ираке, послужили промежуточным решением для некоторых краткосрочных вариаций оперативного пространства, описанных выше. Поставки машин категории MRAP (Mine-Resistant Ambush-Protected) с усиленной противоминной защитой от крупнокалиберного вооружения во время конфликтов в этих странах являются хорошими примерами правильной реакции на срочные потребности. Впрочем, долгосрочные процессы закупок остаются значительной головной болью для промышленности и правительств в их стремлении нейтрализовать возможные будущие угрозы.

Производители бронежилетов теперь учитывают мобильность военнослужащих, воюющих на суше, на море и в воздухе. Это касается и интеграции разгрузочных жилетов и свободы движений при ношении таких систем защиты

Промышленность в настоящее время в плановом порядке разрабатывает устройства ночного видения с минимальным излучением светового потока. Это значительно поможет уменьшить риск обнаружения позиции бойца во время скрытных ночных операций

Силы специальных операций (ССО) по большей части имеют некоторое преимущество за счет более гибкого процесса закупок, который позволяет им быстро получать необходимые для работы инструменты. Гибкость заключается в закупках снаряжения в меньших объемах и в существенно более сжатые сроки по сравнению с циклами закупок для обычных сил. Это позволяет сравнительно небольшим подразделениям ССО передавать полученный опыт более традиционным крупным воинским формированиям, предоставляя важную информацию для их долгосрочных планов закупок. Подобная тенденция целиком и полностью себя оправдывает, взять хотя бы пехотные подразделения, принимающие на вооружение снаряжение, первоначально проверенное в условиях реальной эксплуатации специальными подразделениями.

Если взглянуть на операции в Афганистане за последние 10 лет, то можно увидеть, как развивались вооружение и снаряжение в ответ на смену тактических приемов, методов и способов борьбы с повстанцами. Значительные изменения произошли в летальности, защите, мобильности и средствах повышения ситуационной осведомленности и в этом цикле статей будет рассмотрено развитие в каждой из этих отдельных сфер.

Пытаясь определить нынешний и будущий характер конфликта, руководитель направления по наземным боевым действиям в Международном институте стратегических исследований Бен Барри говорит о значительном развороте на 180 градусов в современном боевом пространстве, о возврате к более традиционным боевым действиям. В качестве примера он назвал разработку боевиками ИГИЛ собственных тактических приемов, методов и способов, а это, по его мнению, означает, что эта организация способна проводить традиционные боевые действия и продуманные военные кампании с использованием артиллерии, бронемашин и основных боевых танков. Барри также рассказал о том, как ИГИЛ продолжает использовать разведывательные подразделения для определения брешей в боевых порядках иракской армии и Пешмерга (курдское ополчение), что позволяет колоннам артиллерии и бронетехники (захваченные у иракской и сирийской армий в предыдущих операциях) успешно атаковать и захватывать городские территории.

На конференции по солдатским технологиям в июне 2015 года Барри рассказал о том, как ИГИЛ взяло контроль над иракским городом Рамади во время песчаной бури. Его бойцы заблаговременно обстреливали этот район несколько дней из минометов и артиллерийских орудий. Затем последовали многочисленные атаки, поддержанные совместным огнем, целью которых было выведение из строя авиации и аэродромов противника, одновременно для создания брешей в обороне были использованы как отдельные террористы-смертники, так и заминированные грузовики, после чего в эти бреши вошли спешенные бойцы со стрелковым оружием.

Это служит признаком возвращения концепции общевойскового боя, происходит крутой отход от повстанческой тактики, применявшейся в Афганистане и Ираке разнородными исламистскими партизанами, к более традиционной тактике сухопутной армии. НАТО и партнеры по коалиции, ведущие борьбу с ИГИЛ как в воздухе, так и на земле (в более или менее скрытой форме), должны в настоящее время в срочном порядке разработать совершенно другую концепцию операций с целью борьбы с этой новой угрозой, при этом, возможно, большая часть снаряжения, закупленного в прошедшее десятилетие для операций в Афганистане, станет невостребованной в этой конкретной битве. Барри также назвал на несколько сфер, в которых на образовавшееся неравенство возможностей следует обратить пристальное внимание. К ним относятся защита от самодельных взрывных устройств (СВУ), поставки противотанкового управляемого вооружения с возможностью преодоления комплексов активной защиты боевых машин, а также систем разведки и целеуказания, способных обнаруживать и определять точное местоположение целей в густонаселенных городских районах.

Кроме того, будущее снаряжение боевых подразделений самого нижнего уровня, отделения или группы, окажет значительное влияние на перспективное снаряжение военных, среди которых первым идет корпус морской пехоты (КМП) США, стремящийся сократить численность своих боевых отделений с 13 человек до 8–10 человек. Если сравнивать с британской армией, то там за основу взято отделение из восьми бойцов, которое может быть поделено на две огневые группы по четыре человека. Господин Барри пояснил: «Существует необходимость в диверсификации пехотного отделения касательно размеров и набора вооружения. Вы должны принять как данность то, что вы сможете посадить в современные боевые машины пехоты меньше людей в связи с уменьшением их размеров, массы и мощности и в связи с увеличением количества снаряжения носимого солдатами».

Основной вывод, вытекающий из этих рассуждений, связанных с будущей численностью групп и отделений, заключается в применении концепции модульного и масштабируемого «комплекта инструментов» или «сумки для гольфа», позволяющей самым небольшим подразделениям или даже отдельным операторам из состава ССО выбирать из большого списка лучше всего подходящее для конкретной боевой задачи снаряжение, начиная от оружия, боеприпасов и кончая бронежилетами и оптическими устройствами, различными сенсорами и средствами связи.

Коснувшись сферы оптических, тепловизионных приборов, средств связи и других устройств, Марк Рихтер, отвечающий за разработку концепции экспедиционного отделения в КМП США, рассказал о растущих тенденциях в направлении закупки «систем распределения информации, ситуационной осведомленности и технологии “свой-чужой”, которые могут использоваться не только отдельным спешенным солдатом, но также могут быть оптимизированы для более крупных подразделений с целью содействия общей идентификации и классификации целей».

Впрочем, Рихтер поспешил упомянуть о проблемах, связанных с нагрузкой на пехотинцев КМП США. Корпус хочет начать в 2016 году исследование «Operational Load Study» с целью понять перспективы и ограничения касательно размеров, массы и потребляемой энергии. Это исследование окажет значительно влияние на будущий состав снаряжения военнослужащих, в частности спешенных солдат.

Другими целями в области снаряжения КМП являются достижение цифрового взаимодействия, начиная от уровня отделения и кончая контингентами из разных стран, а также интеграция снаряжения в нательную защиту. При этом он высказал предположение: «Нам необходимо отвечать на возникающие потребности, поскольку всё постоянно меняется… Мы хотим разработать единый инструментарий для спешенного отделения как системы, которая будет обладать возможностями цифрового взаимодействия с наземными силами и воздушными и наземными платформами касательно передачи изображений и данных».

Говоря также о будущих тенденциях, которые позволили бы экипировать солдата следующего поколения, глава развития бизнеса в швейцарской компании Vectronix Филипп Конрад описал несколько «мегатенденций» на рынке, включающие «взаимосвязь, индивидуализацию и урбанизацию… Так мы сможем максимально повысить эффективность боевых операций». В тоже время он не забыл упомянуть о том, как возможности взаимодействия должны обеспечить солдат на самом низком уровне оперативной картинкой, ведь комплексная информация в реальном времени позволит упростить и ускорить процесс принятия тактических решений.

Штурмовая винтовка Colt M-16 пользуется большой популярностью в вооруженных силах многих стран, но промышленность и военные усиленно лоббируют принятие на вооружение более крупного стрелкового оружия калибров 6,5 мм и 6,8 мм

Урбанизация накладывает свой отпечаток. Все больше боевых столкновений происходит на ближних дистанциях, все сложнее вести разведку и определять местоположение целей при неоднородных условиях освещения. В подтверждение своих слов он привел пример с оконными стеклами, которые оказывают негативный эффект на тепловизионное изображение, кроме того, дополнительные сложности, снижающие уровень ситуационной осведомленности, создает постоянное изменение городских ландшафтов, что видно на примере разрушенных городов Сирии и северного Ирака. «Современный солдат должен иметь правильные многосенсорные платформы для выполнения своей задачи», – добавил Конрад.

И, наконец, еще одна проблема, которую также никак не обойти при разработке будущей экипировки, касается широкого разнообразия окружающих условий, в которых приходится работать военным. Будь то разведывательный патруль в джунглях или Арктике, боевая группа в пустыне или лесу, или морские операции типа VBSS (Visit, Board, Search, Seizure – обнаружение и задержание судов, ведущих незаконную деятельность на море), необходимо будет соблюдать особые ограничения и правила для того, чтобы спешенный солдат, огневой расчет и пехотное отделение смогли достичь своих максимальных возможностей.

В джунглях и в тропических условиях, являющихся в частности «визитной карточкой» Азиатско-тихоокеанского региона, большая часть технологий не в состоянии обеспечить сколь бы то ни было значимое повышение возможностей солдата. Как пояснил консультант по системам для боевых действий в джунглях из британской Лаборатории оборонной науки и технологии Стив Хивуд, «джунгли представляют собой самую сложную окружающую среду». Далее он добавил: «Нательная защита изменилась с изменением методов и способов ведения боевых действия. Но это дьявольская необходимость… Она делает тебя тяжелым и способствует повышению температуры тела». Тем не менее, он признал, что добавление защиты паховой области к более традиционным системам нательной защиты помогает солдатам при преодолении рек, предотвращая подъем жилета до подбородка плывущего солдата, что, как следствие, сильно ограничивает движения головы.

Рассказывая о боевых операциях в зимнее время за Полярным кругом, директор департамента разработки потребностей наземных сил в канадском министерстве обороны Энрик Буфар пояснил, что температуры воздуха там могут достигать минус 50 градусов, а летом плюс 50 градусов. «Мобильность ограничена, всё замерзает, вам необходимо вскипятить воду, чтобы поесть и много энергии требуется для жизнеобеспечения… у вас должно быть теплое укрытие, вам необходима сменная одежда или вы просто получите обморожения».
«Это просто выживание, а не ведение боевых действий в зимнее время. Самые большие потребности в топливе и энергии, и чем больше вы двигаетесь, тем больше вам необходимо. Чтобы сохранить заряд аккумуляторов, их нужно держать в тепле, а солдат может держать под одеждой очень немного батарей», – пояснил он. Буфар рассказал о постоянно ведущихся в Канаде работах по обеспечению возможностей «сбора энергии» в различных климатических условиях: солнечная энергия летом и энергия ветра зимой. Он не забыл упомянуть и о других важных потребностях, например это системы обеспечения подвижности, например экзоскелеты (см. в статье этого цикла «Мобильность»); боевая одежда для регулирования температуры тела; и очки ночного видения с противотуманными характеристиками.

Укороченные варианты штурмовых винтовок M16 и M4 очень популярны для ближнего боя, но критикуются за недостаточную убойную силу на максимальной дальности

Описывая операции в южноафриканском Бушвельде (область субтропического леса в Южной Африке), специалист по электронным системам в Совете по научным и промышленным исследованиям Ахмед Гислер назвал их «операциями в засушливых и холодных условиях», хотя согласился, что они может быть не так тяжелы как операции в джунглях. «Для южноафриканских сил было трудно привыкнуть к пустынным условиям Судана и Демократической Республики Конго. Обувь быстро разваливалась, но для нас это был тяжелый, но бесценный опыт. Это требует большого напряжения сил». Согласившись с господином Хивудом, он добавил: «Мы всегда любим наши игрушки, но иногда всё хорошо в меру. В конце дня вы должны еще шевелиться, а чем больше у вас снаряжения, тем выше шансы, что что-нибудь сломается».

Наконец, коснувшись действий в морских условиях, господин Рихтер из КМП США назвал «обязательными» потребности в быстросъемных системах, особенно при проведении антипиратских операций или операций типа VBSS. «Возможность при попадании в воду сбросить с себя всё, что на вас, является критически важным. Кроме того, необходима надежная защита от рикошета на борту судна, а также возможность работать в условиях плохого приема или полного отсутствия сигнала системы Global Positioning System (GPS)».

Вооруженные силы США и их партнеры по коалиции в Афганистане широко использовали подствольные гранатометы и 40-мм боеприпасы, например подствольный гранатомет M203 (на фото)

Использованы материалы:

www.forces.gc.ca
www.gov.uk
www.navsea.navy.mil
www.orbitalatk.com
www.armada.ch
www.mku.com
www.baesystems.com
www.generaldynamics.com
www.coltcanada.com

Источник - http://topwar.ru/86950-universalnyy-soldat-i-ego-snaryazhenie-chast-1.html

===========


Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 2
http://topwar.ru/86951-universalnyy-soldat-i-ego-snaryazhenie-chast-2.html

Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 3
http://topwar.ru/86981-universalnyy-soldat-i-ego-snaryazhenie-chast-3.html

Универсальный солдат и его снаряжение. Часть 4
http://topwar.ru/87212-universalnyy-soldat-i-ego-snaryazhenie-chast-4-zaklyuchitelnaya.html

============

неділя, 25 жовтня 2015 р.

Класс и маркировка профнастила. Профнастил заслужил достойную репутацию, которую подтвердило время ...

Класс и маркировка профнастила.

Профнастил заслужил достойную репутацию, которую подтвердило время ...

Класс и маркировка профнастила.

Профнастил заслужил достойную репутацию, которую подтвердило время и практика его использования как строительного материала. В Ленинградской области, практически в каждом жилом секторе где работали специалисты «СтройАльянс СПб» нам приходилось выполнять возведение заборов, установку ворот, монтаж кровли с использованием профнастила. Профильный лист с успехом используется как в промышленном, так и в частном строительстве.

Технологии изготовления листов разнообразны. Профилированный лист бывает различных форм: в виде трапеции, треугольной формы, волнообразный. На долговечность материалов напрямую влияет слой цинка, который наносится на лист. Определяются три класса: бизнес, стандарт, премиум. В свою очередь класс, зависит от количества используемого для защиты листа цинка на 1 м2. «Бизнес» класс это порядка 126-220 г/м2, «стандарт» 220-275 г/м2, а в «премиум» классе показатель должен составлять не менее 275 г. цинка на 1м2. Безусловно, что от таких показателей будет зависеть и цена на материал.

Однако на срок службы профильного листа влияют и другие виды покрытий - антикоррозийная краска и полимеры, которые относят к категории защитных. Благодаря таким защитным свойствам материал (при условии его грамотного монтажа) практически не подвергается коррозиям и не выгорает на солнце. Насыщенная цветовая гамма материалов позволяет подобрать необходимый тон практически для каждого случая.

Для разных видов материалов применяются свои обозначения, которые и отображают его характеристики. Если в обозначении первой стоит буква «С», то такой материал используют для отделки стен. Символ «Н» присутствует в названии профнастила, который применяют для выполнения кровельных работ. Когда в названии указаны сразу два символа – «НС», то такие материалы являются универсальными и могут быть использованы как в качестве стенового материала, так и для выполнения обустройства кровли. При выборе кровельного профнастила необходимо иметь ввиду, что при одинаковой высоте профиля у листов может отличаться толщина. Что касается длины профилей, то она бывает от 0,5 до 12 м. Для кровельных работ как правило выбирается материал с высотой профиля более 35 мм.

Из сказанного выше становится ясно, что более прочные листы имеют маркировку «Н». Буквально, такой индекс обозначает «несущий». Листы профнастила имеющие данную маркировку отличаются толщиной и высотой гофры. Более того, они имеют специальные «бороздки», которые обеспечивают ему более высокую прочность. Такие материалы используются для устройства крыш, отделки стен строений, возведения ворот и пр. Прочность материала позволяет так же использовать его в качестве опалубки, изготовления перекрытий и т.д.

Расшифровка маркировки «НС» обозначает «несуще-стеновой». Материал считается универсальным, поэтому толщина его листа и высота гофры является средними. Применяют для покрытия кровель, возведения перекрытий и других сооружений.

Маркировка «С» - «стеновой» - указывает на то, что такие листы должны использоваться по назначению. Листы имеют среднюю и маленькую высоту волн и толщину листа. Однако несмотря на это материал обладает достаточной прочностью чтобы использоваться для покрытия некоторых крыш, отделки фасадов и изготовления каких-либо конструкций.

"СтройАльянс СПб" - http://sa78.ru

четвер, 8 жовтня 2015 р.

Коллеги, всем спасибо за участие в ХІІI Международной Конференции «Передовые технологии рынка недвижимости...

Коллеги, всем спасибо за участие в ХІІI Международной Конференции «Передовые технологии рынка недвижимости...

Коллеги, всем спасибо за участие в ХІІI Международной Конференции «Передовые технологии рынка недвижимости – 2015». 
Это были насыщенные и яркие три дня, а если точнее – конференция 2015 года в Одессе это: 
- более 250-ти участников – специалисты в области недвижимости, строительства, юристы, нотариусы, предприниматели, маркетологи и т.д.; 
- более 20-ти спикеров, которые поделились с нами своим опытом, навыками, практикой продаж и переговоров; 
- более 35 часов качественной информации и контента,
Желаем, чтобы хорошее настроение и яркие эмоции от мероприятия, радовали Вас на протяжения всего года и мы все снова встретились в следующем году на ХIV Международной Конференции по недвижимости в Одессе Смайлик «smile»
Альбом с фотографиями конференции (обновляется): будем рады если, Вы поделитесь своими комментариями о Конференции 
➡ СКАЧАТЬ ФОТОГРАФИИ 
банкет https://goo.gl/KO19eQ
спикеры https://goo.gl/DptkoE
фуршет https://goo.gl/AB1hUc

неділя, 4 жовтня 2015 р.

Mazda представила модель MX-5 RS для внутреннего рынка Японии, это обновленная версия нового родстера...

Mazda представила модель MX-5 RS для внутреннего рынка Японии, это обновленная версия нового родстера...

Mazda представила модель MX-5 RS для внутреннего рынка Японии, это обновленная версия нового родстера производится в Японии. Поэтому японцам можно не тратить деньги на тюнинг, а приобрести автомобиль в таком кузове и с гарантией, прямо у производителя. По традиции модификация RS означает полный набор опций. В салоне сидения из кожи. Mazda MX-5 RS имеет более эффективные спортивные тормоза. Модификация RS относится к технологии Skyactiv и  эти параметры в данной модели не были затронуты. Автомобиль получил новую подвеску Bilstein, более крупные и более эффективные тормоза и был установлен поперечный стабилизатор в моторный отсек двигателя. Обновленная Mazda порадует любителей быстрой езды, правда пока что, только жителей Японии.
Источник: http://amilius.ru/v-yaponii-predstavlena-novaya-mazda-mx-5-v-versii-rs/ - ©Новости автомира